Tyras, organiškas kanapių sėklų aliejus yra vienas vertingiausių augalinių aliejų. Ar žinote, kad vos 1–2 šaukštuose kanapių sėklų aliejaus yra visa rekomenduojama Omega-3 ir Omega-6 riebiųjų rūgščių dienos norma? Ar žinote, kad kanapių aliejus naudojamas gydant atopinį dermatitą (egzemą) ir žvynelinę? Jei suintrigavome, skaitykite šiuos penkis įdomius ir naudingus faktus apie išskirtinį, visų vertinamą kanapių aliejų.
Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių šaltinis
Vos 1–2 šaukštuose kanapių sėklų aliejaus yra visa rekomenduojama Omega-3 ir Omega-6 riebiųjų rūgščių dienos norma. Šios dvi rūgštys yra esminės riebalų rūgštys, kurių mūsų organizmas pats negamina, todėl jas būtina gauti su maistu arba maisto papildais. Jos abi yra labai svarbios smegenų vystymuisi, imuninės sistemos funkcijoms ir kraujo spaudimo reguliavimui. Jei žmogus nori būti sveikas, šių rūgščių per parą turėtų gauti 1–2 g. Kanapių sėklų aliejus puikiai padeda susidoroti su šia užduotimi, nes yra natūralus šių riebalų rūgščių šaltinis.
Lengvina PMS ir menopauzės sukeliamus nepatogumus
Vienas iš labiausiai tinkamų moterims aliejų, nes lengvina priešmenstruacinio sindromo ir menopauzės sukeliamus nepatogumus ir teigiamai veikia moters hormonų sistemą. Net 80 proc. reprodukcinio amžiaus moterų kenčia nuo fizinių ar emocinių PMS simptomų. Manoma, kad to priežastis – jautrumas hormonui prolaktinui. Būtent šio hormono poveikį padeda sušvelninti kanapių sėklų aliejus.
Padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje
Kanapių sėklų aliejus yra labai svarbus maisto papildas cukriniu diabetu sergantiems žmonėms arba tiems, kurie patenka į šios ligos rizikos grupę, nes padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. „Gerieji“ kanapių aliejaus riebalai yra tas „įrankis“, kuris padeda organizmui geriau įsisavinti gliukozę iš kraujotakos ir paversti ją energija. Sergančiam cukralige to ir reikia: padidinti energiją ir sumažinti potraukį saldumynams.
Gydo atopinį dermatitą (egzemą) ir žvynelinę
Naudojamas gydant atopinį dermatitą (egzemą) ir žvynelinę. Ne vienas žmogus kenčia nuo tokių odą bjaurojančių ligų, todėl jam tenka pažeistą odą slėpti po drabužių sluoksniu net ir pačią karščiausią dieną. Kanapių sėklų aliejus, pasižymintis stipriomis antibakterinėmis, priešuždegiminėmis ir regeneruojančiomis savybėmis, tokiems žmonėms yra tikras išsigelbėjimas. Kasdien jį naudojant oda saugoma nuo išsausėjimo, žvynų atsiradimo ir skilinėjimo. Jis labai ramina perštinčias vietas.
Saugo odą ir skatina ląstelių atsinaujinimą
Kanapių sėklų aliejus turi natūralią SPF 6 apsaugą nuo UV spindulių, bet leidžia odai pasisavinti naudingus UV spindulius ir absorbuoti vitaminą D. Tiems, kas ypač mėgsta saulės vonias, kanapių sėklų aliejus yra tikras atradimas arba pagalbininkas. Kanapių aliejuje esantys junginiai mėgstamo poilsio paplūdimyje metu ne tik saugos jūsų odą, bet ir skatins ląstelių atsinaujinimą. Galima sakyti, kad poilsiaudami dar ir jaunėsite.
